Światowy Dzień Serca w Gdyni. Święto sportu, zdrowia i rekreacji [program]

To już stało się tradycją, że w ostatnią niedzielę września Gdynia zaprasza do wspólnego zadbania o zdrowie przy okazji Światowego Dnia Serca. W otoczeniu plaży miejskiej, bulwaru nadmorskiego i przy pomniku "rybki" czekają nas darmowe atrakcje, np. zabawy festynowe dla najmłodszych czy zajęcia ruchowe, badania i porady medyczne dla starszych.

Zobacz też: Gdynia ponownie przywita Nowy Rok z Polsatem

Światowy Dzień Serca to zachęta dla mieszkańców Gdyni i całego Trójmiasta do dbania o swoje zdrowie. Podczas imprezy dowiemy się gdzie i jak często powinniśmy wykonywać badania. Porozmawiamy też o tym dlaczego sport i różne formy rekreacji, zarówno amatorskie i wykwalifikowane. są tak ważne w profilaktyce zdrowia.

Sprawdź: Na Uniwersytecie Gdańskim wystartuje etnofilologia kaszubska

Światowy Dzień Serca. Program

28 września (niedziela)

- Godz. 10 - 15 - Herbalife.
Na stanowisku Herbalife zmierzymy:
- poziom nawodnienia organizmu,
- zawartość tkanki mięśniowej i tłuszczowej,
- wskaźnik otłuszczenia narządów wewnętrznych,
- mineralizację masy kostnej,
- wiek metaboliczny.
Badanie kierowane jest dla osób, które ukończyły 18 lat, z wyjątkiem kobiet w ciąży i osób z wszczepionym rozrusznik serca.

- Godz. 10 - 15 - Jumpcity.
Park Trampolin zaprezentuje i udostępni swoją trampolinę na Plaży Śródmieście.

- Godz. 12 - 14 - Kobieta w biegu.
Na Bulwarze Nadmorskim weźmiemy udział w biciu wyzwania 1001 kalorii, czyli 2 godziny fit maratonu. Doświadczone instruktorki poprowadzą bloki ćwiczeń w kilku wariantach: od energicznych kroków zumby, po atak na uda i pośladki, a na przyjemnym streczingu z elementami relaksującej jogi kończąc. 40 pań, które zapisze się jako pierwsze przez formularz kontaktowy otrzyma pamiątkową koszulkę Kobiety w biegu.

- Godz. 10 - 15 - KrewAktywni.
Na stoisku Europejskiej Fundacji KrewAktywni będzie:
- pobór krwi dla potrzebujących
- pomiar ilości cukru w krwi, ciśnienia tętniczego, saturacji
- masaż klasyczny i relaksacyjny
- nauka pierwszej pomocy przedmedycznej
- edukacja w zakresie rejestracji, jako potencjalnego dawcy szpiku i komórek macierzystych

- Godz. 11 - 14 - Ośrodek Hipoterapii w Gdyni
Wytrenowane do hipoterapii konie pojawią się na gdyńskiej plaży.

- Godz. 10 - 15 - Polska Szkoła Masażu Shantala.
Przedstawiciele szkoły wyjaśnią i przedstawią, na czym dokładnie masaż Shantala (wykonywany dziecku przez mamę, bądź tatę) polega, tak aby w każdej rodzinie mógł on być praktykowany, z korzyścią dla dziecka i rodziców.

- Godz. 10 - 15 - Sanepid, w ramach swojego stanowiska przeprowadzi:
- pomiar poziomu cukru we krwi,
- pomiar poziomu CO w wydychanym powietrzu,
- pomiar ciśnienia tętniczego krwi,
- wyliczenie BMI - pomiar wagi ciała,
- porady dietetyczne,
- porady dotyczące profilaktyki nowotworowej,
- porady dotyczące profilaktyki uzależnień.

- Godz. 10 - 15 - Synexus
Na swoim stoisku Synexus przeprowadzi pomiar:
- poziomu cukru we krwi,
- tkanki tłuszczowej,
- gęstości krwi.

- Godz. 10 - 15 - Szpital Św. Wincentego
Pracownicy szpitala mierzyć będą poziom cukru, wysokość ciśnienia i prowadzić będą edukację medyczną.

- Godz. 11 i 14 - The Salsa Kings - Studio Tańca
Instruktorzy gdyńskiego studia Salsa Kings poprowadzą zajęcia taneczne łączące elementy tańców latynoamerykańskich z elementami fitness, czyli bijącą rekordy frekwencji wśród pań, zumbę. Zajęcia odbędą się o godz. 11:00, a następnie o 14:00.