Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....
fot. gettyimages.com

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Zobacz również

Święto Narodowe 3 Maja w Malborku. Odbyła się uroczysta msza święta

Święto Narodowe 3 Maja w Malborku. Odbyła się uroczysta msza święta

W Arłamowie znowu biegali pod okiem Adama Kszczota! [ZDJĘCIA]

W Arłamowie znowu biegali pod okiem Adama Kszczota! [ZDJĘCIA]

Polecamy

Grillowanie w tym roku może być tańsze niż rok temu! Zobacz, jak zaoszczędzić

Grillowanie w tym roku może być tańsze niż rok temu! Zobacz, jak zaoszczędzić

Trzyletnia Ania z Mechlina walczy o zdrowie. Wesprzyj tę walkę

Trzyletnia Ania z Mechlina walczy o zdrowie. Wesprzyj tę walkę

Netflix przestał działać na twoim telewizorze? Zobacz dlaczego

Netflix przestał działać na twoim telewizorze? Zobacz dlaczego