Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Sezon na szparagi w pełni! To się dzieje z Twoim organizmem, gdy jesz szparagi. Sprawdź właściwości zdrowotne tego warzywa!

Igor Chudziński
Igor Chudziński
Jakie są właściwości zdrowotne szparagów? Sprawdźcie w naszej galerii!

Galeria --->
Jakie są właściwości zdrowotne szparagów? Sprawdźcie w naszej galerii! Galeria --->Pixabay
Jesteśmy w pełni sezonu szparagowego. Oprócz wyjątkowego i unikalnego smaku, szparagi posiadają także wiele właściwości zdrowotnych. Są polecane między innymi kobietom w ciąży, korzystnie wpływają też na kości i zęby. Zobacz, co dzieje się z Twoim organizmem, gdy jesz szparagi. Oto właściwości zdrowotne szparagów!

Kiedy jest sezon na szparagi?

W zależności od pogody, sezon na szparagi trwa od końca kwietnia do końca czerwca i właśnie to jest najlepszy czas, by cieszyć się ich wyjątkowym smakiem. To właśnie maj i czerwiec jest najlepszym czasem, aby kupić dobre, świeże i smaczne szparagi.

Szparagi poza warunkami chłodniczymi wytrzymują dobę. W temperaturze 1-3°C zachowują świeżość jedynie przez kilka dni.

By móc cieszyć się nimi dłużej konieczne jest ich marynowanie lub blanszowanie i mrożenie. Na sklepowych półkach możemy znaleźć szparagi białe i zielone, które w rzeczywistości są pędami tego samego gatunku.

Różnica w ich zabarwieniu jest wynikiem różnego sposobu uprawy. Białe rosną przysypane ziemią, a pozbawione kontaktu ze słońcem nie wytwarzają zielonego barwnika, mają twardszą skórę i są uboższe w składniki odżywcze.

Jak szparagi wpływają na nasze zdrowie?

Oprócz wyjątkowego i unikalnego smaku, szparagi posiadają także wiele właściwości zdrowotnych. Są polecane między innymi kobietom w ciąży, korzystnie wpływają też na kości i zęby.

Jakie są właściwości zdrowotne szparagów? Sprawdźcie w naszej galerii!

Jesteś świadkiem ciekawego wydarzenia? Skontaktuj się z nami! Wyślij informację, zdjęcia lub film na adres: [email protected]

Obserwuj nas także na Google News

od 16 lat

Zobacz też:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wideo

Materiał oryginalny: Sezon na szparagi w pełni! To się dzieje z Twoim organizmem, gdy jesz szparagi. Sprawdź właściwości zdrowotne tego warzywa! - Głos Wielkopolski

Wróć na ostrow.naszemiasto.pl Nasze Miasto