Tak oszukuje cię twój umysł! Ty też nabierasz się na te myśli? Naucz się rozpoznawać zniekształcenia poznawcze - to pułapki myślowe

Etykietowanie

Chyba każdy choć raz zetknął się z etykietowaniem innych – czasami to nam przykleja się etykietę, czasem to my przyklejamy ją innym. Tymczasem bardzo często jest to zniekształcenie poznawcze, które w niczym nam nie pomaga, a raczej przeszkadza. Nie udało ci się wykonać wszystkich zadań w zamierzonym czasie? Jeśli pomyślisz, że jesteś niekompetentny, zatrzymaj się! Właśnie ulegasz zniekształceniu poznawczemu.