
Chcesz poczuć się szczęśliwszy? Odłącz się na tydzień od Facebooka i TikToka! Media społecznościowe mogą być przyczyną depresji i lęku
Wystarczy na tydzień zrezygnować z przeglądania mediów społecznościowych, takich jak Facebook, TikTok czy Instagram, aby znacznie poprawić stan swojego zdrowia...

Kochasz czekoladę? Poznaj 8 powodów, dla których warto jeść ją każdego dnia! Jaka czekolada jest najzdrowsza?
Czekolada jest jednym z najpopularniejszych produktów spożywczych na świecie. Słynie nie tylko ze swojego smaku, ale również wartości odżywczej. W największym...

Aż 6 na 10 Polaków ma objawy depresji. Gdzie zwrócić się o pomoc w przypadku problemów ze sobą lub w sytuacji, gdy dotyczą one bliskich?
Alarmująco zły stan psychiczny polskiego społeczeństwa to skutek zwłaszcza pandemii i związanego z nią kryzysu, a teraz także wojny tuż za wschodnią granicą....

Jak zadbać o zdrowie psychiczne? Wypróbuj 6 wskazówek, które pomogą ci zatroszczyć się o dobre samopoczucie i poprawią nastrój
Gdy coś nas boli lub odczuwamy inne dolegliwości fizyczne, szukamy pomocy u lekarza, badamy się, bierzemy leki. Gdy jednak odczuwamy lęk lub silny stres i...

Joga na problemy – 15 pozycji o leczniczym działaniu
Praktykujesz jogę? A może szukasz powodu, by zacząć albo wrócić na matę? Znamy dodatkowe powody, by docenić tę aktywność fizyczną – to jej rozległy wpływ na...

Hormony szczęścia – 10 sposobów, by pobudzić ich produkcję w organizmie
Hormony szczęścia to związki wytwarzane w organizmie, które odpowiadają za odczuwanie radości, przyjemności, zadowolenia z życia i spełnienia. Ich wydzielanie w...

Zioła na depresję i poprawę nastroju – 6 ziół o udowodnionym działaniu
Gorszy nastrój zdarza się sporadycznie każdemu, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Receptą na jego poprawę jest często kubek pysznego kakao lub aromatyczna...

10 produktów na dobry humor, które warto jeść codziennie
Jak poprawić sobie humor bez większego wysiłku? Wystarczy sięgać codziennie po produkty, które mają udowodniony wpływ na samopoczucie psychiczne! Są nie tylko...

Czy słodycze naprawdę działają jak polepszacze nastroju?
Czy ciastko z czekoladą może poprawić zły humor? Sprawdź, ile prawdy jest w obiegowej opinii na temat związku słodyczy z nastrojem.
![Opóźnione i odwołane pociągi [29.05.2022]. Pociąg nr 10897 relacji Czeremcha - Hajnówka został odwołany](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/f8/43/19901947_718418867_xsmall.jpg)
Opóźnione i odwołane pociągi [29.05.2022]. Pociąg nr 10897 relacji Czeremcha - Hajnówka został odwołany
Zarówno losowe sytuacje, jak i planowane remonty oraz modernizacje taboru i infrastruktury kolejowej, sprawiają, że niektóre pociągi są opóźnione, a niektóre...

YouTube - lista przebojów 29.05.2022. Czy Twoje ulubione piosenki znajdziesz w TOP15?
Jeśli zastanawiasz się, czego teraz słuchają Polacy na YouTube, przygotowałam dla Ciebie przegląd TOP15 najnowszych przebojów 💃 29.05.2022. Zobacz muzyczną...

Co 29.05.2022 Polska Policja relacjonuje na Twitterze? Zobacz najważniejsze wydarzenia
29.05.2022 na profilu Polskiej Policji pojawił się tweet: "Policjanci @PolskaPolicja 🇵🇱 od lat biorą udział w misjach i operacjach zagranicznych na rzecz...

Papież Franciszek tweetuje. Najnowszy tweet z 29.05.2022 - o czym napisał papież Franciszek?
29.05.2022 papież Franciszek napisał do wiernych na Tweeterze: „Słuchanie jest pierwszym nieodzownym składnikiem dialogu i dobrej komunikacji. Nie można się...

Utrudnienia w ruchu: woj. wielkopolskie. Gdzie trwają roboty drogowe? Sprawdź stan na 29.05.2022
Gdzie w województwie wielkopolskim należy spodziewać się dzisiaj (29.05.2022) utrudnień? Roboty drogowe: droga 11, Jarocin-Pleszew (351. km na odc. 17,9 km)...

Buty komunijne dla dziewczynki. Który model wybrać, aby był wygodny i szykowny?
Strój na pierwszą komunię świętą to ważny element tej wyjątkowej uroczystości. Oprócz tradycyjnej alby czy sukienki dla dziewczynki ważne są także odpowiednie...

Dekoracje stołów na komunię. Jak przystroić, by było elegancko i z klasą?
Dekoracje stołów na komunię są jednym z elementów, które przydadzą Ci się podczas organizowania komunii w domu. Pierwsza Komunia Święta to ważny dzień dla...

Jakie życzenia komunijne złożyć dziecku? Zobacz gotowe wierszyki
Szukasz życzeń na komunię? Przedstawiamy kilka propozycji na piękne życzenia komunijne, które możesz umieścić na kartce lub złożyć osobiście. Pierwsza Komunia...

Komunia w domu - od czego zacząć? Jaką dekorację stołu na komunię wybrać? Jak przygotować menu?
Przygotowanie komunii w domu jest zdecydowanie tańszym rozwiązaniem niż organizacja komunii w restauracji. Wszystko zależy od tego, czy ma się odpowiednie...

Przygotowania do pierwszej komunii świętej. Lista spraw, które trzeba załatwić przed uroczystością
Twoje dziecko niedługo będzie szło do pierwszej komunii świętej. Od czego w takim razie rozpocząć przygotowania to tej ważnej uroczystości? O czym warto...

Prezent na Komunię dla chłopca. Pomysły na trafione prezenty sportowe, elektroniczne i religijne
Prezent na Komunię dla chłopca dawniej powinien był wiązać się z religią - łańcuszek, ilustrowana Biblia itp. Jednak dzisiaj dzieci oczekują prezentów, którymi...

Prezent na komunię dla dziewczynki. Tradycyjny czy nowoczesny upominek? Sprawdź nasze propozycje
Jakie prezenty komunijne będą odpowiednie dla dziewczynki? Pierwsza komunia święta to wyjątkowa uroczystość, która również wiąże się z obdarowywaniem dzieci...

Jak przygotować dziecko do I Komunii Świętej? Lista najważniejszych zakupów
Przygotowanie dziecka do Pierwszej Komunii Świętej w ogromnej mierze spoczywa na rodzicach. Podczas gdy katechetki, katecheci czy księża zajmują się częściowo...
Najpopularniejsze