MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ściąganie drążka za głowę jest niebezpieczne dla karku!...
fot. kzenon/123RF

Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, których nie robić i dlaczego – a także poznaj lepsze alternatywy

Ściąganie drążka za głowę jest niebezpieczne dla karku! Lepiej robić to z przodu ciała.

Zobacz również

Wieczysta zakontraktowała piłkarza z ekstraklasy

Wieczysta zakontraktowała piłkarza z ekstraklasy

Wakacje w Gruzji. Dolina Truso to jedna z najpiękniejszych dolin Kaukazu

Wakacje w Gruzji. Dolina Truso to jedna z najpiękniejszych dolin Kaukazu

Polecamy

To pyszne ciasto z malinami zrobisz w 10 minut. Nie potrzebujesz nawet miksera

To pyszne ciasto z malinami zrobisz w 10 minut. Nie potrzebujesz nawet miksera

Leciutki suflet czekoladowy. Upiecz luksusowy deser na rodzinne spotkanie

HIT DNIA
Leciutki suflet czekoladowy. Upiecz luksusowy deser na rodzinne spotkanie

Oczyszcza organizm i cerę. Herbatkę stosuj na wypadanie włosów i worki pod oczami

Oczyszcza organizm i cerę. Herbatkę stosuj na wypadanie włosów i worki pod oczami